Termine für Nachholstunden im Pilates
An folgenden Donnerstagen findet um 09.30 Uhr ein Mattentraining für alle statt. An diesen Terminen können Stunden nachgeholt werden:
24.09.2020
15.10 2020
29.10.2020
12.11.2020
10.12.2020
Bitte meldet euch vorher an. Der Unterricht findet ab 3 Personen statt
Neuer Mattenkurs Pilates
ab 10.09.2020 (10x)
immer Donnerstags 18.30 Uhr
Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.
Maximale Teilnehmerzahl 10 Personen (aufgrund der einzuhaltenden Abstandsregeln)
Der Kurs kostet 150,- Euro für 10x Unterricht
Anmeldung bitte über das Kontaktformular
Gerätetraining in der Gruppe am Donnerstag, 19.45 Uhr
Das Pilatezentrum möchte eine neue Gruppe für das Gerätetraining am Donnerstag Abend aufbauen, um ein zusätzliches Gerätetraining am Abend zu ermöglichen.
Interessenten dafür können sich gerne über das Kontaktformular melden.
Sommerpause
Die Lehrer des Pilateszentrum sind vom 17. August bis einschließlich 07. September in der Sommerpause.
Der Unterricht beginnt wieder am Dienstag, 08. September zu den gewohnten Uhrzeiten.
Anfragen über das Kontaktformular werden wieder ab Freitag, 04. September beantwortet
Wir wünschen allen Schüler/innen eine schöne und erholsame Zeit
Daniela und Michael
Schön, dass der Unterricht per Skype so gut
ankommt und auch zahlreich genutzt wird.
Hier kommt der aktuelle Stundenplan:
Donnerstag, 11.06. 19.30 Uhr Mattentraining für alle
Feiertag! Das Training wurde im Vorfeld mit den Teilnehmern abgesprochen
Gerne könnt ihr an allen Stunden teilnehmen!!!!!
Eure Daniela
Hier ein paar Eindrücke von den Schüler/innen die per Skype unterrichtet wurden:
"Auch uns hat es viel Spaß gemacht. Der Rücken hatte es bitter nötig" Manu und Sven
"Danke. War klasse." Anke
"Es war toll. Und ist ein super Ersatz für den Unterricht in der Klasse in diesen Notzeiten." Isa
"Hi...das war super genial heute. Die Motivation ist für mich gleich, wie wenn ich bei dir im Pilateszentrum wäre. Freue mich schon auf nächsten Mittwoch." Anja
Pilates Mattentraining für Einsteiger (10x)
Beginn: Donnerstag, 30. Januar 2020
Uhrzeit: immer von 18.30 - 19.30 Uhr
Dieser Kurs ist für alle Anfänger des Pilatestrainings geeignet. Wir werden die korrekte Körperpositionen (neutrales Becken) und die notwendige Pilatesatmung (Interkostalatmung) lernen um die Übungen korrekt ausführen zu können.
Es wird viel Wert auf Präzision, Kontrolle und Alignement (richtige Ausrichtung des Körpers) gelegt.
Kosten: 140,- Euro (für 10 x)
Ich bitte um frühzeitige Anmeldung für diesen Kurs über das Kontaktformular, da die Plätze begrenzt sind