Pilates in den Sommerferien
Dienstag, 13. August + Dienstag, 20. August
10.00 - 11.00 Uhr Mittelstufe
18.45 - 19.45 Uhr Mittelstufe
Mittwoch, 14. August + Mittwoch, 21. August
10.00 - 11.00 Uhr Könner
Donnerstag, 22. August
09.30 - 10.30 Uhr Mittelstufe
Interessenten von außerhalb und Gäste in Wasserburg sind herzlich willkommen.
Drop In Stunden: 14,- Euro pro Einheit
Pilates in den Sommerferien
Dienstag, 13. August + Dienstag, 20. August
10.00 - 11.00 Uhr Mittelstufe
18.45 - 19.45 Uhr Mittelstufe
Mittwoch, 14. August + Mittwoch, 21. August
10.00 - 11.00 Uhr Könner
Donnerstag, 22. August
09.30 - 10.30 Uhr Mittelstufe
Interessenten von außerhalb und Gäste in Wasserburg sind herzlich willkommen.
Drop In Stunden: 14,- Euro pro Einheit
Pilates Mattentraining für Anfänger (10x)
Beginn: Donnerstag, 10. Oktober
Uhrzeit: immer von 18.30 - 19.30 Uhr
Dieser Kurs ist für alle Anfänger des Pilatestrainings geeignet. Wir werden die korrekte Körperpositionen (neutrales Becken) und die notwendige Pilatesatmung (Interkostalatmung) lernen um die Übungen korrekt ausführen zu können.
Es wird viel Wert auf Präzision, Kontrolle und Alignement (richtige Ausrichtung des Körpers) gelegt.
Kosten: 140,- Euro (für 10 x)
Ich bitte um frühzeitige Anmeldung für diesen Kurs über das Kontaktformular, da die Plätze begrenzt sind